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今天终于知道为啥跑者都喜欢戴帽子了真的很实用!

作者:博码彩票-博码彩票官网-博码彩票app-博码彩票下载    发布时间:2020-03-18 08:53:06    来源:博码彩票-博码彩票官网-博码彩票app-博码彩票下载    浏览:4

  最近,小编有一个朋友问我:“为什么在外面跑步的时候,很多人都喜欢戴帽子呢?我感觉带上帽子跑步很不习惯啊”,经过笔者的仔细交流,我这位朋友原来是很不喜欢跑步,但是后面体重越来越大,在电视上看到了很多跑友在跑马拉松,看到这些跑友们的身材都很苗条,于是他也加入了跑步的行列,经过了几个月的锻炼,的确是廋了很多。

  关于他的这个问题,其实也很简单,咱们刚开始跑步的时候,只是盲目的去跑,而没有重视装备的作用。其实跑步戴帽子是有很多的好处的,就让笔者一一来给大家梳理哈。

  虽然少部分跑步可以在田径场上进行锻炼,但是大多数跑友是没有这么好的条件,包括小编也一样,只能够在大马路上进行跑步。在夏天的时候,就容易碰到很多蚊虫,如果扑面而来也许会进入到我们的眼睛里,会令我们非常难受。小编曾经也是深受其害,但是自从带上帽子后就好多了,可以较好地避开蚊虫,专心于跑步中,不受外在因素的影响。

  听过小编给这位朋友的介绍之后,这位朋友说:“原来跑步的时候戴帽子有这么多的好处啊,早晓得我每次跑步也戴帽子了,不仅可以装逼还可以保暖遮阳,以后我跑步也要戴帽子了”。